seus dados, suas escolhas
Política de privacidade
Atualizada em 28 de outubro de 2026
Quem somos e como falar conosco
Esta política descreve o tratamento de dados no aplicativo RoutineOne e no painel de acompanhamento operado pela equipe RoutineOne. Utilize o contato indicado nesta página para dúvidas de privacidade, suporte e solicitações sobre seus dados.
Uso no dispositivo
Você pode usar o núcleo do RoutineOne sem criar uma conta. Atividades, sessões, exercícios, cargas, refeições, medidas corporais e preferências informadas são armazenados no dispositivo para organizar sua rotina e apresentar seu histórico. As sugestões e estimativas locais apoiam o planejamento e não constituem diagnóstico ou autorização médica para treinar.
Conta e sincronização opcional
Se você criar uma conta, tratamos os dados de identificação necessários à autenticação, como e-mail e identificador da conta. O login com Apple utiliza os dados autorizados nesse serviço. A sincronização de rotinas, treinos, medidas, preferências e registros de saúde depende de consentimento específico no app. Ela permite transferir planos e registros entre seus dispositivos e o painel autorizado. Desativá-la interrompe novos envios, mas não apaga automaticamente dados já sincronizados.
Apple Saúde e informações de saúde
A conexão com Apple Saúde é opcional. Você escolhe as permissões no iOS. Conforme a autorização e a disponibilidade, o app pode consultar atividade, passos, energia, sono, frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, capacidade cardiorrespiratória e medidas corporais; também pode registrar treinos concluídos. Dados ausentes não são apresentados como medições. Os dados de saúde são usados para os recursos de rotina, histórico e acompanhamento consentido, nunca para publicidade ou segmentação comercial. Revogar permissões não exclui registros anteriores no app ou no serviço de origem.
Finalidades e escolhas
Os dados informados sustentam os recursos solicitados por você, a operação da conta, o histórico e a segurança do serviço. O tratamento opcional de dados de saúde e o compartilhamento para acompanhamento dependem de autorização. Você pode manter o uso local, desconectar integrações e desativar a sincronização nas Configurações. Não vendemos dados pessoais ou de saúde.
Acesso, infraestrutura e segurança
Registros sincronizados podem ser consultados no painel por integrantes autorizados da equipe de acompanhamento. Prestadores de infraestrutura processam dados necessários à hospedagem e operação do serviço; essa infraestrutura pode envolver processamento fora do Brasil. As conexões com o servidor usam HTTPS e o conteúdo dos registros de sincronização é cifrado no banco. Credenciais de sessão usam armazenamento seguro da plataforma. O painel exige autenticação e controle de acesso. Nenhum sistema elimina todos os riscos, por isso mantenha seu dispositivo e suas credenciais protegidos.
Retenção e exclusão
Os dados locais permanecem no dispositivo enquanto necessários ao uso ou até serem removidos pelos controles disponíveis ou pela remoção dos dados do aplicativo. Quando conectado, você pode solicitar Excluir conta nas Configurações: o serviço remove a conta, as identidades de login e os registros sincronizados dos bancos ativos. Um identificador técnico de bloqueio permanece para impedir reutilização de sessões antigas. A exclusão da conta não apaga registros locais, dados do Apple Saúde nem cópias já mantidas independentemente por terceiros. Backups operacionais restritos podem conservar cópias anteriores até sua eliminação no ciclo de manutenção; não há promessa de remoção instantânea dessas cópias.
Registros técnicos e permissões
O servidor mantém registros técnicos para segurança e diagnóstico de falhas. O histórico operacional de sincronização tem expiração configurada de 90 dias. Notificações, câmera e fotos são opcionais e solicitadas para as funções correspondentes, como lembretes e importação de medidas. O reconhecimento de texto utilizado na importação ocorre no dispositivo. A página pública de apresentação não utiliza rastreadores publicitários.
Seus direitos
Você pode solicitar confirmação e acesso aos dados, correção, informações sobre compartilhamento, revogação do consentimento e exclusão, além dos demais direitos aplicáveis previstos na legislação de proteção de dados. Entre em contato pelo e-mail desta página. Podemos solicitar informações proporcionais para confirmar sua identidade antes de atender, sem exigir o envio desnecessário de dados de saúde. Você também pode procurar a Autoridade Nacional de Proteção de Dados pelos canais oficiais.
Atualizações desta política
A data da publicação identifica esta versão. Mudanças relevantes serão refletidas nesta página. A publicação de um novo texto não ativa permissões nem concede consentimento automaticamente: conexões e sincronização continuam dependendo das escolhas feitas no aplicativo.